Cara Mencegah Kanker Payudara

Cara Mencegah Kanker Payudara - Pada artikel sebelumnya telah dibahas tentang apa itu kanker payudara, penyebab kanker payudara, dan gejala kanker payudara. Kali ini akan saya bahas tentang cara mencegah kanker payudara.

Adapun cara-cara untuk mencegah kanker payudara sebagai berikut :


Hindari penggunaan BH yang terlalu ketat dalam waktu lama.
Hindari banyak merokok dan mengkonsumsi alkohol.

Gejala - Gejala Kanker Payudara

Gejala Kanker Payudara - Kanker Payudara merupakan penyakit yang paling ditakuti wanita, penyakit yang satu ini merupakan penyakit ganas yang seringkali berujung kematian.

Penyakit kanker payudara terbilang penyakit kangker yang paling umum menyerang kaum wanita, meski demikian pria pun memiliki kemungkinan mengalami penyakit ini dengan perbandingan 1 di antara 1000.

Beberapa faktor risiko

Mengenal Penyakit Kanker Payudara

Kanker Payudara

Kanker payudara merupakan jenis penyakit kanker dengan jumlah penderita terbanyak nomor dua di dunia. Sedangkan dari tingkat kematian, kanker payudara menyebabkan kematian nomor lima terbesar di dunia.

Beberapa tahun lalu, kanker payudara di Indonesia berada di urutan kedua tertinggi setelah kanker serviks. Namun, sekarang kanker payudara malah menduduki peringkat pertama

Manfaat - Manfaat Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Pisang

Manfaat Pisang - Pisang adalah salah satu buah populer yang banyak dijuampai di pedesaan maupun perkotaan. Pisang kaya akan serat dan mengandung 3 jenis gula alami yakni glukosa, sukrosa, dan fruktosa, yang membuat pisang memiliki berbagai manfaat. Apa saja manfaat pisang bagi kesehatan? Berikut ulasannya:

1. Sebagai Sumber Tenaga.
Kandungan Gula dalam pisang dengan mudah dapat

Cara Menghilangkan Panu

Cara Menghilangkan Panu

Cara Menghilangkan Panu - Panu atau dalam istilah medis "Pitriyasis Versicolor" merupakan salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur Pityrosporum ovale di permukaan kulit.

Panu adalah penyakit kulit yang sebenarnya tidak mematikan namun keberadaan panu pada kulit apalagi bila panu tersebut berada disekitar wajah anda tentunya akan mengakibatkan

The Neurobiology of the Obesity Epidemic

I recently read an interesting review paper by Dr. Edmund T. Rolls titled "Taste, olfactory and food texture reward processing in the brain and the control of appetite" that I'll discuss in this post (1).  Dr. Rolls is a prolific neuroscience researcher at Oxford who focuses on "the brain mechanisms of perception, memory, emotion and feeding, and thus of perceptual, memory, emotional and appetite disorders."  His website is here.

The first half of the paper is technical and discusses some of Dr. Rolls' findings on how specific brain areas process sensory and reward information, and how individual neurons can integrate multiple sensory signals during this process.  I recommend reading it if you have the background and interest, but I'm not going to cover it here.  The second half of the paper is an attempt to explain the obesity epidemic based on what he knows about the brain and other aspects of human biology.

Read more »

Cara Menghilangkan Stres

Cara Menghilangkan Stres - Stres adalah suatu kondisi yang terjadi dikarenakan tekanan yang melebihi kemampuan maksimum seseorang secara psikologis sehingga tindakannya menjadi kurang terkontrol secara sehat serta terganggunya sistem metabolisme tubuh sehingga menimbulkan berbagai macam penyakit.

Stres banyak dialami oleh masyarakat perkotaan saat ini di seluruh dunia, karena dipengaruhi oleh

Jerawat Pada Kemaluan Pria, Bahayakah?

Jerawat Pada Kemaluan - Bagi pria, punya jerawat terkadang memalukan, apalagi munculnya bukan cuma di wajah tetapi juga di kemaluan.

Jerawat pada kemaluan pria ada banyak pemicunya, sebagian berbahaya dan sebagian lagi dianggap normal. Bagaimana membedakannya?

Benjolan seperti jerawat yang muncul dikemaluan sangat beragam. Bisa saja benjolan tersebut adalah abses biasa atau bisa juga kista

Inilah Makanan-Makanan Penyebab Ketombe

Makanan Penyebab Ketombe - Tak hanya gaya hidup yang memicu munculnya ketombe, namun juga makanan yang kita konsumsi. Berikut ini beberapa makanan yang dapat menimbulkan ketombe, bahkan memperparah ketombe.

1. Makanan Produk Susu.
Susu dan turunannya mengurangi ketahanan kondisi kulit kepala dan memicu munculnya ketombe.

2. Gorengan.
Makanan yang digoreng (gorengan) merangsang minyak

8 Cara Mudah Membuat Gigi Putih dan Sehat

Cara Memutihkan Gigi - Memiliki gigi putih membuat senyum akan semakin menawan. Namun gigi ternyata tidak cukup putih, tetapi juga harus sehat. Jadi coba simak cara membuat gigi putih dan sehat berikut ini.

1. Makanan dan Minuman.
Setelah minum teh, kopi, soda, atau merokok, segera bersihkan gigi atau makan apel demi mencegah noda yang tertinggal. Selain itu, jangan malas makan buah-buahan

Cara Mengatasi Ngantuk Berlebihan

Cara Mengatasi Ngantuk - Pada artikel sebelumnya telah dibahas penyebab-penyebab selalu mengantuk sepanjang hari, yang menandakan adanya penyakit.

Untuk mengatasi rasa ngantuk yang selalu datang sepanjang hari, berikut tips yang bisa anda lakukan.

1. Konsumsi Kacang Almond.
Kacang almond kaya akan zat besi yang dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh.

2. Banyak minum Air Putih.
Selain

Speaking at AHS13

The 2013 Ancestral Health Symposium will be held in Atlanta, GA, August 14-17.  Last year was a great conference, and I look forward to more informative talks and networking.  Tickets go fast, so reserve yours now if you plan to attend!

This year, I'll be speaking on insulin and obesity.  My talk will be titled "Insulin and Obesity: Reconciling Conflicting Evidence".  In this talk, I'll present the evidence for and against the idea that elevated insulin contributes to the development of obesity.  One hypothesis states that elevated insulin contributes to obesity, while the other states that elevated insulin is caused by obesity and does not contribute to it.  Both sides of the debate present evidence that appears compelling, and it often seems like each side is talking past the other rather than trying to incorporate all of the evidence into a larger, more powerful model.

There's a lot evidence that can be brought to bear on this question, but much of it hasn't reached the public yet.  I'll explore a broad swath of evidence from clinical case studies, observational studies, controlled trials, animal research, physiology, and cell biology to test the two competing hypotheses and outline a model that can explain all of the seemingly conflicting data.  Much of this information hasn't appeared on this blog.  My goal is to put together a talk that will be informative to a researcher but also accessible to an informed layperson.

On a separate note, my AHS12 talk "Digestive Health, Inflammation and the Metabolic Syndrome" has not been posted online because the video recording of my talk has mysteriously disappeared.  I think many WHS readers would be interested in the talk, since it covers research on the important and interdependent influence of gut health, inflammation, and psychological stress on the metabolic syndrome (the quintessential modern metabolic disorder).  I'm going to try to find time to make a narrated slideshow so I can post it on YouTube.

Penyebab Selalu Ngantuk Berlebihan Sepanjang Hari

Penyebab Ngantuk - Jika Anda sudah tidur berjam-jam, tapi masih terasa ngantuk, maka Anda perlu mewaspadai adanya penyakit di dalam tubuh.

Berikut beberapa penyebab yang membuat orang selalu mengantuk sepanjang hari.

1. Anemia.
Anemia merupakan penyebab utama rasa kantuk sering datang.
Kekurangan darah menyebabkan kurangnya zat besi, sel darah merah yang diperlukan untuk membawa oksigen ke

Gejala-Gejala Penyakit Diabetes

Gejala Diabetes - Diabetes bisa menyerang orang dari segala usia. Bahkan dengan gejala-gejala yang mungkin tidak pernah disadari penderitanya.

Diabetes dapat terjadi akibat tingginya kadar gula darah.

Menurut sebuah survey, sekitar satu dari tiga orang dengan diabetes tipe 2 tidak tahu mereka mengalami penyakit tersebut.

Berikut beberapa gejala diabetes yang jarang diperhatikan oleh para